
女性の天敵でもある便秘。
「普段からお腹の調子が良くない」
「なかなか便が出なくてお腹が張っている」
など、このような悩みを抱えている人も多いと思います。
便秘が続く事によってお腹がポッコリしたり、肌荒れが気になる方もいますよね?
そんな時どうすれば良いのか・・・?
今回注目してみたのはお腹をスッキリさせる効果があると言われている『ぷりぷりプリンセス』というサプリメント!
このサプリにはどんな効果があってどんな作用が期待できるのか?基本情報から口コミなどを徹底的に調査してみました♪
目次
ぷりぷりプリンセスとは?

そもそも、ぷりぷりプリンセスってなんなの?
と、思う方もたくさんいると思いますので、まずは基本的な製品情報からまとめていきましょう。
その後に、
・効果、効能
・副作用
・使用上の注意点
・成分の特徴
などを紹介していきたいと思います!
ぷりぷりプリンセスの製品情報
基本的な製品情報は以下の通り。
商品名 | ぷりぷりプリンセス |
販売元・製造元 | 【店名】プリマティーナオンラインショッピング 【会社名】株式会社ヴェントゥーノ |
原材料 | センナ茎エキス末、穀物麹(大麦、あわ、ひえ、きび、タカキビ、紫黒米、米)、デキストリン、ミルクカルシウム、難消化性デキストリン、モズク抽出物(フコイダン含有)、有胞子性乳酸菌、キダチアロエエキス末、コ ラーゲンペプチド、L-カルニチンL-酒石酸塩、オオバコエキス末、サラシアレティキュラータエキス、ギムネマシルベスタエキス末、結晶セルロース、植物油脂、ビタミンC、セラック、キトサン(カニ由来)、パントテン酸カルシウム、ビタミンB6、ビタミンB2、 カルナウバロウ |
内容量 | 37.2g(300mg×124粒)/1日4粒換算 |
販売価格 | 【通常価格】4,104円 【定期購入】初回2,052円 ※2回目以降は20%OFFの3,283円 |
ぷりぷりプリンセスの効果効能
ぷりぷりプリンセスの効果に関しては、一言で言えば「スッキリを促すこと」
スッキリを促すってなに?って感じですよね(笑)
という事で、このサプリを服用する事によって期待できる効果・作用をざっくりまとめてみました。
- 足りない栄養素を効率良く摂取できる
- お腹の調子を整える
- 便秘によるもどかしさの改善
- 便秘による肌荒れの改善
- 普段の食生活で補えない酵素を補給
とまぁ、こんな感じです♪
便秘状態が続くとお腹もポッコリしてきますし肌荒れの原因にもなります。
普段の食生活ではなかなか補えない栄養素やお腹の調子を促す酵素を効率良く取り入れる事で、お腹の中の“つまり”を解消して、スッキリさせる効果が期待できるというものなんです!
あくまでもサプリメントなので、薬のような即効性のあるものではなく、毎日継続して服用を続けることで少しずつ体質や対象を改善していくというのが目的ですね^^
副作用や使用上の注意点
ぷりぷりプリンセスはサプリメントなので、薬とは違って基本的に副作用はありません。
ただ、副作用はありませんが何点か注意するべき事があります。
サプリと言えど用量・用法を守らずに適当に飲んでしまったり、飲み過ぎてしまうと体調を悪くしてしまう可能性もありますので、変なアレンジは加えずに正しく服用する事が大事。
あとは、原材料・有効成分の項目をしっかりとチェックして、アレルギーの有無を確認しておくのが無難です。
アレルギー体質でなければ基本的には大丈夫だと思いますが、いろんなアレルギーに敏感な方に関しては事前に原材料を確認してから服用するようにしましょう。
という事で、要約すると以下の点には気をつけるべきだと言えます。
- 正しい用量・用法で服用する事
- 副作用はないがアレルギーに注意する事
- 自分の判断で飲む量を増やさない事
最低限、これらの事を守って服用すればサプリメントでそこまでのリスクを感じる事はないでしょう。
女性に優しい成分を贅沢に配合
ぷりぷりプリンセスにはなぜ体をスッキリさせる効果が期待できるのか?
その理由は、サプリに含まれている有効成分にあります。
ぷりぷりプリンセスには実に多くの成分が含まれていて、それら1つ1つに体の調子を整える役割りがあり、尚且つ普段の生活習慣の中では摂取しきれない成分も含まれているので、それらの成分がうまく作用する事で“体のつまり”をスッキリさせる事ができるのです。
って事で、どんな成分が含まれているのか?どんな効果があるのか?
特徴的な成分をピックアップしてまとめてみましたので、こちらもご参照下さい!!
メインとなる5つの成分
まず、メインとなるのが5つの有効成分。
・スッキリ成分
・スッキリサポート成分
・ビタミン・ミネラル
・美容成分
・すらっと成分
ここが重要なポイントとなります。
スッキリ成分には「オオバコキダチアロエエキス末」を含み、そのスッキリをサポートする成分としては「食物繊維フコイダン」「難消化性デキストリン」が含まれています。
そして、食事を楽しむために欠かせないすらっと成分には「カルニチン」「ギムネマ」「サラシア」「キトサン」などが含まれています。
これだけでもお腹をスッキリさせる効果は十分に期待できますが、更にビタミン・ミネラル・美容成分を配合する事で、より効果的且つ効率良く女性の美容をサポートしてくれるというわけです。
7種類の穀物麹成分
健康をサポートするのには『酵素』と『食物繊維』が大事。
ぷりぷりプリンセスには7種類の穀物麹成分が含まれているので、健康サポートもバッチリです♪
- 【紫黒米】
- ・食物繊維、鉄分、マグネシウムなど栄養素を豊富に含むアントシアニンを含んでいます。ポリフェノールの1種。
- 【米】
- ・タンパク質、カルシウム、鉄、マグネシウム、亜鉛、ビタミンB1・B2、食物繊維などを豊富に含んでいます。バンランス良く栄養を摂取できる。
- 【きび】
- ・ビタミンB1・B6、亜鉛、ナイアシンが豊富に含まれていてミネラルのバランスにも優れている成分。
- 【あわ】
- ・雑殻の中ではパントテン酸の含有量が圧倒的に多い。
- 【大麦】
- ・いろんなサプリに含まれていますが、タンパク質・ビタミンB群・食物繊維・フィチンなどを多く含む。各ミネラル成分も豊富。
- 【ひえ】
- ・マンガン、マグネシウム、亜鉛など普段の生活では補う事が難しい栄養素やミネラルをバランスよく含んでいます。
- 【タカビキ】
- ・ポリフェノール、カリウム、リン、ビタミンB1・B6を含む。
水溶性食物繊維&乳酸菌
上記で紹介したスッキリ成分や酵素以外にも以下3つの特徴的な成分が配合されています。
【難消化性デキストリン】
・水溶性食物繊維の1種で消化しにくいのが特徴。おなかの調子を整えるのに効果的。
【モズク抽出物】
・海藻に含まれる独特なヌメリ成分が体内を掃除してスッキリを促します。希少な天然成分。
【有胞子性乳酸菌】
・体内の熱や胃酸に負けないで腸までしっかりと届いて善玉菌をサポートできる。スッキリ習慣には欠かせない。
安心&おすすめポイント
・GMP認定工場での製造
・15種類の天然成分を配合
・防腐剤を使っていない
まずはこのあたりが安心できるポイントとして挙げられます。
ぷりぷりプリンセスは国立大学との共同研究に取り組んでいるという事もあり、しっかりと身体に作用する事を前提に、尚且つ体に優しいものを作り上げる努力を怠っていません。
こういった努力はサプリを購入する側としては嬉しい配慮ですね♪
もちろん、当たり前のことだと思いますが、利益ばかりを気にして商品の安全性を怠ってしまう企業もいますので、細かい事にも気を遣っているは非常に魅力的なポイントだと思います。
ぷりぷりプリンセスの口コミ
さてさて、ぷりぷりプリンセスがどんなサプリメントなのかは概ねご理解頂けたのではないでしょうか?
しかし、問題はここからです!
実際にぷりぷりプリンセスを服用した方達がどのような効果を得られているのか?若しくは得られていないのか?
口コミにも「効果なし」「効果あり」と賛否両論あると思いますので、良い口コミ・悪い口コミのそれぞれを紹介したいと思います。
なんだかんだで、利用者の意見はとっても参考になるので、
「試しに買ってみようかな~」と思っている方や
「便秘の悩みが本当に辛くて悩んでいる…」など、リアルに悩みを抱えている方達は、ぜひ参考にしてみてください!
良い口コミ・高評価レビュー
【10代/女性/フリーター】
・ぷりぷりプリンセスを飲み始めてからはお腹の調子も良くなって凄く助かっています。細身な体系なのにお腹だけポッコリしていたのが悩みでしたが、今ではそれも改善されています♪
【30代/女性/サービス業】
・とりにかく便のお通じがよくなる。たま~にお腹を下すくらいです(笑)でも便が詰まっているよりは全然いいかなと思います。
【40代/女性/主婦・パート】
・ダイエットサポート成分、美容成分どちらも含んでいるのが嬉しいですね。サプリだと手軽に飲めますし薬とは違うので副作用もなくて安心です。
【20代/女性/研究員】
・飲み始めてから1ヶ月くらいはそこまで効果を実感できていませんでしたが、徐々に体のスッキリ感を感じるようになりました。今では飲み続けて良かったなぁと思えます!他の便秘サプリよりも私は効果があったと思いますよ。
【30代/女性/インストラクター】
・美容にいいかどうかはあまり感じられませんでしたが、スッキリ感は良かったです。仕事柄、お腹がポッコリしていると信憑性に欠けますからね(笑)私は重宝しています。
【50代/女性/会社役員】
・効果なしという意見もあるみたいですが、私はそんな事もありませんでした。お通じも改善されましたし独特なニオイや味も特に感じないので飲みやすくておすすめです。特に便秘が酷い時に飲むようにしています。
悪い口コミ・低評価レビュー
【20代/女性/販売員】
・効果なしとまでは言いませんが、私はあまり効き目を実感できませんでした。友達にあげたら「普通に便秘が改善した」と言ってましたので、体調や体質にも関係しているのかな・・・?
【30代/女性/ショップスタッフ】
・便通が良くなり過ぎました(笑)想像以上の効き目で体の中のものが全部出てしまうくらいに感じる時もあります。私の場合は効きすぎて辛い…という感じです。
【40代/女性/コールセンター】
・ぷりぷりプリンセスを飲んだ次の日の朝には便がしっかりと出ます。が、飲むタイミングを間違えると仕事中にも便を催す事があるので、タイミングを考えた方がいいと思いました。
【20代/女性/サービス業】
・まぁ、ボチボチって感じですかね。便通が良くなる日もあればそうでもない日もあるって感じです。「最近便秘気味だなぁ」って時に飲む程度でいいかなぁという感じ。
販売価格や購入特典について
ぷりぷりプリンセスには通常購入と定期購入があります。
通常購入に関しては、その都度1パックずつ購入する方法となり、定期コースの場合には毎月自動で送られてきます。
ただ、通常の単品購入の場合には特典や割引などが一切ありませんので、そこだけは予め把握しておくようにしないと損しますので注意しておきましょう。
定期コースがお得
以下に料金の比較表をまとめてみました。
Amazon | 4,104円+送料 |
楽天 | 4,968円+送料 |
公式サイト通常価格 | 4,104円+送料 |
公式サイト定期価格 | 2,052円(初回特別価格/送料無料) ※2回目以降は3,283円+送料 |
とまぁ、Amazonや楽天などの一般的な通販サイトよりも公式サイトの定期購入が圧倒的に安い事がわかります。
公式サイトや商品販売ページにも特別な解約の条件などは記載されておらず、次回発送の10日前までに連絡すれば周期の変更・休止などは受付できるようなので、そこも安心ポイントですね。
使ってみて自分の体に合わなければ休止しても全然OKって事です!
お試し感覚で購入するのであれば間違いなく定期購入がオススメですね。
公式サイト限定の特典
公式サイトの定期コースでは、以下のような特典を受ける事ができます。
- 初回50%OFF
- 2回目以降も20%OFF
- かわいいノベルティ付き
- 休止・中止はいつでもOK
- 30日間の全額返金保証(発送から30日以内)
初回だけでなく2回目以降の定期配送分に関しても割引が適用されるので、継続的に購入したい方には間違いなく定期コースがオススメです。
楽天やAmazonの方が安く買えると思っている方も多いですが、現時点では公式サイトの定期コースが最安値となりますので、しっかりと覚えておいてください♪
あとは、30日間の全額返金保証にも対応しているので、発送から30日以内で「やっぱり私には合わない」「ちょっと期待外れ」こんな事があっても返金できるのが嬉しいポイント!
商品に対して自信を持っているからこその返金対応だと思うので、便通に悩んでいる人に関しては「とりあえず試してみよう」感覚で購入できるのがメリットですね。
ぷりぷりプリンセスのQ&A
- 【Q1】アレルギーは大丈夫?
- ・カニ、海藻、穀物に対してアレルギーのある方は要注意です。事前に原材料を確認しておきましょう。
- 【Q2】子どもも飲めるの?
- ・基本的には12歳以上が推奨されています。成長過程にある場合、ぷりぷりプリンセスの成分が異常に効きすぎてしまう可能性もありますので、ある程度体がしっかりと出来た12歳以上での服用が目安です。
- 【Q3】妊娠中の服用は?
- ・妊婦、妊娠中、授乳中の女性は念のため控えたほうが良いです。ホルモンバランスも乱れている時期ですし、体全体がデリケートな状態なので一通り落ち着いてから服用しましょう。
- 【Q4】1日の目安量や飲むタイミングは?
- ・1日に4粒~6粒が目安です。飲むタイミングに関しては自分の生活習慣に合わせたタイミングでOK。便通やお腹の調子と相談しつつ服用してみましょう。
便秘を改善する生活習慣
便秘は女性だからなりやすとも言われていますが、生活習慣の乱れや不規則な食生活なども少なからず影響しています。
サプリや薬に頼ってしまうのも1つの方法ではありますが、毎日の生活習慣の中でも改善できるポイントがありますので、そこを日々意識してみるのも良いでしょう!
以下に便秘改善のポイントをまとめてみましたので、こちらも参考にしてみてください。
- 食物繊維の多い食事を心掛ける(たけのこ、ごぼう、海藻、果物など)
- 適度に脂肪を摂る
- 3食しっかりと摂るようにして生活リズムを崩さない
- お腹を温める
- 腸のマッサージをしてみる
- ストレスはできる限り発散する
- 1日数十分でも良いので運動する
- こまめな水分補給を欠かさない
【まとめ】お腹の調子は自分で整えよう!

という事で、今回はちょっと気になる便秘サプリ『ぷりぷりプリンセス』を紹介させて頂きました。
人によって体質も全然異なるので、効果なしや効果ありの意見はそれぞれ分かれると思いますが、まずは試してみる事も大切な事です。
自分の体は自分自身が一番理解していると思うので、少なからず便秘の原因を理解している方もいるはずです。
ぷりぷりプリンセスで便通の改善を図ってみるも良し!
生活習慣の改善で自力で対策してみるも良し!
自分が「これだ!」と思えて続けられる方法を模索してみて下さい。
便通が改善するだけでもスッキリ感や爽快感は今以上にアップすると思うので、諦めずに頑張って体の悩みを改善して健康的な生活を送れるようにしていきましょう♪